Verantwoord gokken

• Je geeft meer geld uit dan je je kunt veroorloven te verliezen.
• Je probeert verliezen terug te winnen met grotere inzetten of door langer te spelen.
• Spelen verstoort je dagelijkse leven, relaties, werk of slaap.
• Je voelt je angstig, schuldig of gevangen wanneer je niet aan het gamen bent.

Om een gezonde balans te behouden tussen gamen en andere aspecten van je leven:

• Plan je speelsessies van tevoren en houd je eraan.
• Stel realistische financiële limieten voor jezelf voordat je gaat spelen.
• Vermijd het achtervolgen van verliezen of proberen terug te winnen wat je hebt verloren.
• Neem regelmatig pauzes van het gamen om te rusten en betrokken te zijn bij andere activiteiten.

We bieden verschillende tools en functies om verantwoord spelen te ondersteunen:

• Stortingslimieten: Stel dagelijkse, wekelijkse of maandelijkse limieten in voor je stortingen.
• Inzetlimieten: Beperk het bedrag dat je per ronde of sessie kunt inzetten.
• Afkoelperiodes: Schors tijdelijk de toegang tot gamen terwijl je een pauze neemt.

Als je je zorgen maakt over je gokgewoonten of hulp nodig hebt:

• Neem contact op met ons ondersteuningsteam via livechat, e-mail of telefoon voor begeleiding en advies.
• Neem contact op met organisaties die zich specialiseren in ondersteuning en counseling bij probleemgokken.